■

ちょっと久しぶりに帰省しました。
姉がいつのまにかかなり細くなってました。
晩ご飯をあまり食べてなくて、お風呂上がりに10分筋トレしてるみたいです。
私は最近かなり太ったので…痩せなきゃ(>_<;)
そういえばチューバで使う筋肉は腕を広げて腕たてするとつくそうです。
胸のあたり。
私がよく痛いと思ってたところでした。
吹き方が悪いとかじゃなかったんですね。
筋肉痛だったみたいです(-_-;
筋トレやらなきゃ！！